RECUPERACIÓN POSTPARTO

Clases teóricas y prácticas

¡Infórmate!

CURSOS DE RECUPERACIÓN POSTPARTO

Acudir a las clase postparto no es una cuestión de estética o de belleza, ni implica necesariamente perder peso, sino que se trata de una cuestión de “salud” tanto física como psíquica.

LOS OBJETIVOS DE LAS CLASES POSTPARTO:

– Ayudar al organismo a recuperar el tono de la musculatura abdominal perdido durante el transcurso del embarazo y el proceso del parto
– Reencontrarse con las compañeras que realizaron la preparación al parto y compartir experiencias con ellas


LA ESTRUCTURA DEL CURSO DE RECUPERACIÓN POSTPARTO:

– Ejercicios de gimnasia abdominal
– Ejercicio de relajación

Se puede acudir con el bebé.


Resolvemos tus dudas

¿Cuándo empezar con las clases postparto?

Es recomendable empezar una vez pasada la cuarentena.

¿Cuántas sesiones componen este curso de recuperación postparto?

El curso consta de un total de diez sesiones, pudiendo realizarse dos clases por semana.

¿Qué seguros médicos incluyen las clases postparto?

Las clases postparto no están cubiertas por ningún seguro médico.


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